Qu’est-ce que le burnout ?

C’est un état d’épuisement psychologique et physique avec de vrais symptômes qu’il faut savoir repérer (soit par soi-même, soit via le manager, soit via le business partner RH) avant qu’ils ne s’aggravent et ne se transforment en pathologies longues et délicates à soigner avec un retour au travail qui sera aussi forcément long et délicat.

Comment anticiper et prévenir ?

  • Par une protection personnelle renforcée : identification de ce qui est acceptable ou non dans votre cadre professionnel, renforcement positif, assertivité, pratique du respect de soi…
  • Par une meilleure qualité du management : diagnostic de votre propre style de management, renforcement de valeurs éthiques liées à la performance et au bien-être, communication efficace et respectueuse, outils de motivation et de collaboration…
  • Par une vigilance des Business Partner RH :  détection de la souffrance au travail par une identification des signes de malaise, réaction immédiate avec des solutions simples, travail dans la durée pour une prévention efficace et durable…

N’hésitez pas à nous contacter. Nous vous proposons des outils et des solutions concrètes :

  • Des conférences et des ateliers pour une prise en compte collective
  • Du coaching individuel pour un support personnalisé

Si nous intervenons suffisamment tôt dans le processus, peut-être sera-t-il possible d’éviter des arrêts maladie à répétition ou bien de longue durée…

Retrouver de la vitalité et du sens.

Comment favoriser le retour des collaborateurs après un burnout ?

Si malheureusement vous avez été jusqu’au burnout vous-même ou si l’un de vos collaborateurs en est arrivé à ce stade, sachez que le retour au travail sera loin d’être évident. La vie n’est plus tout à fait la même avant ou après un burnout. L’aide médicamenteuse et/ou thérapeutique, si elle est souvent nécessaire, ne saurait suffire.

Sous quelles formes proposons-nous de l’aide ?

  • Par un accompagnement vigilant de la personne concernée : diagnostic des zones à risques, activation des valeurs, renforcement positif, soutien quotidien avec des outils concrets…
  • Par un accompagnement des managers concernés et /ou sensibles à la problématique : comment concilier efficacité et bien-être, performance et respect de l’autre…